مرحبًا ، هذا التطبيق هو دليل للأشخاص الذين يرغبون في إنقاذ صحتهم.
يوضح هذا التطبيق المعلومات المتعلقة بخطة وجبة اتباع نظام غذائي فقدان الوزن ،
استمتع هناك خطط احترافية لمتابعة:
وصفات قائمة النظام الغذائي الصحي. في هذا النظام الغذائي ، سوف تأكل ثلاث وجبات صحية ووجبات خفيفة في اليوم. لسهولة الرجوع إليها ، قمنا أيضًا بتحطيم التطبيق إلى 5 أجزاء بناءً على مستويات الراحة الخاصة بك - 1200 سعرة حرارية ، و 1400 سعرة حرارية ، و 1600 سعرة حرارية ، و 1800 سعرة حرارية و 2000 سعرة حرارية. لا يتطلب الكثير من التحضير - سوف تتناول الأطعمة العادية مثل الفواكه والخضروات واللحوم. إذا كنت تريد معرفة كيفية النظام الغذائي أو فقدان الوزن بسرعة ، يمكن أن يساعدك هذا التطبيق. ابدأ في فقدان الوزن اليوم مع خطة النظام الغذائي البسيط! النماذج النمطية أنماط الأكل الصحية التي يمكنك متابعتها للتحكم في الوزن مدى الحياة.
مغامرة العمل
أعمال المحاكاة
لعب الأدوار
مسابقة رياضية
الذكاء غير الرسمي
استراتيجية البطاقة
إيقاع الموسيقى
أحجية النص
إطلاق النار على الطيران
تنمية الحب
مكتب الأعمال
النشرة الإخبارية الاجتماعية
الترفيه الحياة
التسوق عبر الإنترنت
الأدوات العملية
يسافر
الإدارة المالية
التعلم التعليمي
قراءة المعلومات
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية