Football Linebacker Training

Développez les compétences, la vitesse et le conditionnement pour devenir un secondeur dominant.

La critivité vous améliore. On dirait que vous êtes là pour vous améliorer en position de secondeur.

Ce programme vous aidera à acquérir les compétences et le conditionnement nécessaires pour devenir un secondeur de football dominant .

Ce programme comprend à la fois des entraînements de conditionnement effectués dans la salle de musculation et des exercices effectués sur le terrain.

Sur le terrain, vous apprendrez:

- Formulaire de tacle parfait

- Comment perdre des blocs

- Comment couvrir les récepteurs

- Types de lectures

- Tour de jambes de secondeur correct

- Vitesse et agilité du secondeur

- Et bien plus encore!

Les entraînements dans la salle de musculation vous aident à obtenir:

- plus fort

- Plus rapide

- plus puissant

- plus rapide

- Agile

Ne participez à aucun des exercices d'entraînement en force si vous avez moins de 13 ans.

Cette application est destinée aux joueurs qui souhaitent obtenir un avantage sérieux sur leur compétition ou pour les entraîneurs.

L'application est pour tous les types de secondeurs

4-3 en dehors de LB Besoin d'être fort pour repousser les bloqueurs si une course arrive à leurs côtés, et ils doivent être assez rapides et rapides pour contourner les bloqueurs pour s'assurer que les passes jouent dans l'appartement de ce côté du terrain ne se concrétisent pas.

4-3 Le besoin de LB au milieu de la vision et de la vitesse pour couvrir tout le champ, mais surtout, ils doivent être suffisamment puissants pour pouvoir arrêter l'élan des coureurs opposés.

3-4 Le besoin de LB à l'extérieur de battre les bloqueurs pour exercer une pression sur le champ arrière et le quart-arrière. Ils sont essentiellement glorifiés des joueurs de ligne défensive la moitié du temps. La vitesse et l'intelligence sont les attributs les plus importants pour un 3-4 en dehors des LB. De plus, les 3-4 à l'extérieur de LB doivent être en mesure de changer de rôle à la volée, car c'est une situation difficile quand on dépasse son bloqueur pour voir une course venir à son côté de la ligne.

3-4 à l'intérieur du besoin de LB de tout faire.

En plus de vos séances d'entraînement hebdomadaires, essayez les battements de majuscule! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mélanges de DJ et de formateurs super motivants à vous pousser à travers les séances d'entraînement.

• Guide audio de votre entraîneur numérique personnel

• Des entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.

• Pour chaque entraînement, vous bénéficiez de vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques de formation.

• Diffusez les séances d'entraînement en ligne ou faites des entraînements hors ligne.

Dois-je passer à Premium?

En tant que membre premium, vous êtes très spécial pour nous. Nous ferons tout ce qu'il faut pour vous améliorer, quoi qu'il arrive!

Un abonnement premium déverrouille l'intégralité de la collection de plus de plus de 500 applications. Pour toute application, accédez à tous les contenus.

FACITION Premium vous donne accès à des milliers de vidéos HD, 55 000 séances d'entraînement et plus de 10 000 semaines de formation sportive et de fitness!

Utilisez un seul e-mail pour utiliser votre abonnement Premium d'aménagement sur jusqu'à cinq (5) appareils Android totaux.

Obtenez une prime de majuste pour aussi bas que 5,99 $ / mois!

Parfait pour la famille! Laissez les enfants choisir parmi des centaines d'applications de sports, de danse et d'arts martiaux pendant que les parents se mettent dans la meilleure forme de leur vie!

Si vous êtes un entraîneur, donnez à votre équipe un avantage avec un abonnement à l'aptitude!

Le paiement sera facturé à votre carte de crédit via votre compte Google Play lors de la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement à moins d'annuler au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement. Il n'y a pas d'augmentation du prix lors du renouvellement.

Les abonnements peuvent être gérés et le renouvellement automatique désactivé dans les paramètres de compte dans Google Play après l'achat. Une fois acheté, les remboursements ne seront pas fournis pour aucune partie inutilisée du terme.

Quoi de neuf dans la dernière version 8.0.2