何百万もの最新のAndroidアプリ、ゲーム、音楽、映画、テレビ、本、雑誌などをお楽しみください。いつでも、どこでも、デバイス全体。
1.セッションの時間に邪魔されない場所に座ったり、快適に横たわったりします。
2。アプリケーション内に見られるガイド付きサウンド瞑想の1つを開始します
3.目を閉じて、同時にその日のストレスを簡単に洗い流してください。
Online Meditationアプリケーションは、マインドフルネス、センタリング、フォーカス、リラクゼーション、感情的な認識を高め、光の抑うつ状態とストレスを軽減します。
含む:
瞑想的なガイドボイス
リラクゼーションを強化するように設計されたサウンドスケープ
埋め込まれたサウンド周波数
心に平和をもたらすことに関する古代の知識とマインドフルネスの分野における最近の科学の両方に基づいて、このアプリケーションは、深いリラクゼーションと瞑想を組み合わせることでストレスを軽減し、調和を育むのに役立つために開発されたツールです。瞑想的なガイドボイス、特別な音の周波数、リラックス音楽を使用することにより、非常に簡単な方法へのOnline Meditationアプリケーションは、プラスの効果を得るために以前の知識が必要ありませんでした。完全な初心者と高度な開業医の両方に使用できます。