استمتع بالوصفات الصحية غير الغلوتين
الغلوتين هي عائلة من البروتينات الموجودة في القمح والشعير والجاودار. الغلوتينين والجلديان هما البروتينان الأساسيان الموجودان في هاتين الحبوب وهم يلعبان دورًا في إعطاء الأطعمة المحتوية على الغلوتين مثل العجين مرونته وخبز نسيجها الإسفنجي. يمكن وصف المكون الذي تم اشتقاقه من الحبوب التي تحتوي على الغلوتين على أنها "خالية من الغلوتين".
على النظام الغذائي الخالي من الغلوتين ، يمكنك تناول العديد من الأطعمة بما في ذلك اللحوم والأسماك والفواكه والخضروات والأرز والبطاطا. يمكنك أيضًا تناول الأطعمة البديلة الخالية من الغلوتين والأطعمة المصنعة التي لا تحتوي على الغلوتين.
لا يختلف النظام الغذائي الصحي الخالي من الغلوتين عن نظام غذائي صحي خلاف ذلك باستثناء حقيقة أنه لا يحتوي على الغلوتين. يجب أن تهدف إلى استهلاك توازن بين البروتين الهزيل والدهون الصحية والفواكه الطازجة والخضار المغذية ، لكنك ستحتاج إلى توخي الحذر بشأن الحبوب التي تستهلكها. لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالذرة والأرز والكينوا ، الحنطة السوداء ، الأرووت ، والحبوب القديمة الأخرى وكذلك الدقيق المصنوع من المكسرات والبذور مثل دقيق اللوز ودقيق جوز الهند.
تجربة التطبيق الخالية من الغلوتين
هذا التطبيق بسيط للتنقل ولديه أيضًا برامج تعليمية متعددة متاحة حول كيفية استخدام التطبيق.
نظرًا لأن الوصفة هي مجموعة من التعليمات للطهي ، فإن تطبيقنا يوفر أيضًا معلومات غذائية ، ووجبات ، ووقت إجمالي للإعداد والتوصيات بحيث لا يمكن أن يحدث أي شيء عند الطهي.
دعم الموضوع
اجعل تجربة طهي الخبز المثالية أكثر راحة في الليل عن طريق تمكين الوضع المظلم.
قائمة التسوق الذكية للوصفات الخالية من الغلوتين
تتيح قائمة التسوق المنظمة للمستخدم إنشاء قائمة مكونات حتى لا تفوت أي وصفة. يمكن للمستخدمين أيضًا إضافة عناصر مباشرة من الوصفات.
كما أن لديها وصول غير متصل بالإنترنت.
البحث 1M+ وصفات
بصرف النظر عن قائمة التسوق ، يوفر تطبيقنا أيضًا ميزة بحث عالمية
حيث يمكنك العثور على الوصفات التي تبحث عنها أو اكتشاف وصفات جديدة.
جمع الأطعمة المفضلة لديك
استخدم زر الإشارة المرجعية الخاصة بنا لحفظ وتنظيم الوصفات في قائمة الوصفات المفضلة لديك. لديهم أيضا الوصول دون اتصال.
الشخصية الشخصية
هل لديك وصفة رائعة خالية من الغلوتين تريد مشاركتها؟ نود أن تحميله. لإرسال وصفتك اللذيذة ، كل ما تحتاجه لإنشاء حساب. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تحميل صور الطعام اللذيذة.
اللغة الأصلية
ميزة رئيسية أخرى لتطبيقنا هي أنه يدعم لغات متعددة.
حاليا ، نحن نقدم حوالي 13 لغة رئيسية.
وصفات الوصفات
يمكن أن يساعدك Finder الوصفة في العثور على وصفة جيدة بناءً على ما لديك في الثلاجة. يمكنك تقديم قائمة بالمكونات التي لديك وترتد الأفكار من Finder الوصفة حتى لا ينتهي بك الأمر إلى إهدار أي طعام!
مغامرة العمل
أعمال المحاكاة
لعب الأدوار
مسابقة رياضية
الذكاء غير الرسمي
استراتيجية البطاقة
إيقاع الموسيقى
أحجية النص
إطلاق النار على الطيران
تنمية الحب
مكتب الأعمال
النشرة الإخبارية الاجتماعية
الترفيه الحياة
التسوق عبر الإنترنت
الأدوات العملية
يسافر
الإدارة المالية
التعلم التعليمي
قراءة المعلومات
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية